Bu noktada ben birey olarak yaptıklarımdan bahsedebilirim. Önce kendi sağlığım için bir takım önlemler almaya çalışıyorum; haftada 3 gün spor yapıyorum, evimde yediğim yiyeceklerin hepsi organik, evde kimyasal kullanımını minimuma indirdim ve de kendi organik sabunlarımı yapıyorum. Sağlıklı beslenme ve de yaşam adına yazın birçok sebze ve meyvemi kendim yetiştiriyorum ve bunu yaparken de yerel tohum kullanıp ürünlerde herhangi bir kimyasal uygulama yapmıyorum.

Evimdeki çöplerimi ayrıştırıyorum. Enerji tüketimi ile ilgili de evimde birey olarak alabileceğim tüm önlemleri aldım.

Kahve tutkunu birisi olarak aldığım tüm kahvelerin fair-trade olmasına dikkat ediyorum.